ช่วยแนะนำอะไรก็ได้ที่ดื่ม/กิน แล้วทำให้ปวดถ่ายจู๊ดๆ!

เราไปกินอาหารทะเล ส้มตำ กับเพื่อนมา พอกลับบ้านก็ปวดท้องจู๊ดๆ เข้าห้องน้ำไม่ค่อยทันทำไงดีคะ🙏

หลังจากที่ร่ำลา จากพี่ทั้ง 4 คน ผม กับ พี่จู๊ด ยังอยู่ที่เนปาลต่อคับ พี่จู๊ด จะอยู่ต่ออีก 2 วัน ส่วนผมอยู่ยาว พี่จู๊ดบอกแผน คร่าวๆให้ผมฟัง ว่า วันนี้ เราจะเดินไป Durbar Square Kathmandu จากนั้นเดินต่

ลูกชายทำยังไงก็ไม่ยอมอึในชักโครกหรือส้วมเลย ปวดท้องอึที่ไรจะวิ่งหาแพมเพิสไปใส่ ทำทุกวิธีแล้ว เลิกซื้อแพมก็แล้ว น้องร้องไห้และอั้นอึจนร้องปวดท้อง ตายายเลยต้องไปซื้อแพมเพิสมาใส่ถึงยอมถ่ายออกมา แม่เคยใช้

ส่วนตัวตัดสินใจเลิกดื่มกาแฟมาตั้งแต่ปลายปีที่แล้วจากนั้นก็ดื่มแต่ชา (ไม่มีน้ำตาล) มาโดยตลอด เมื่อวานมีคนรู้จักมาเยี่ยมที่บ้าน แล้วซื้อกาแฟสด (อเมริกาโน่เย็น/เอสเปรสโซ่เย็น) มาให้หลายแก้วคนที่บ้านก็ดื่

ตามหัวกระทู้มีใครเป็นบ้างคะ ปกติไม่ค่อยกินเลย แต่วันนี้อยากกิน พอกินไปสักพักดันมาปวดท้อง ท้องเสียตอนกลางคืน จู๊ดๆเลยค่ะTT

อาการเหล่านี้มักไม่รุนแรงและจะดีขึ้นเองภายใน 2-9 วัน (โดยปกติอาการจะหนักที่สุดในช่วง 1-2 วันแรก) แต่ก็มีวิธีที่จะช่วยบรรเทาอาการให้ทุเลาลงได้: ค่อยๆ ลดปริมาณคาเฟอีน (Tapering Off): นี่คือวิธีที่ดีที่

ทุกคนเราหาหังเรื่องนึงไม่เจอ เราจำได้ว่ามันเป็นหนังมีเวทย์มนต์อ่ะ นางเอกจะมีเพชรสีชมพูส่วนนางร้ายจะมีเพชรสีม่วงหรือไม่ก็สีดำ เราจำชื่อไม่ได้ใครพอจะรู้จักบ้างไหมงับ

เมื่อวานลองทานไฟเบอร์ขวดในเซเว่นค่ะ เห็นรีวิวว่าออกง่ายไม่ปวดบิด สรุปเมื่อคืนถ่าย ท้องผูกมากกกกก แบบมากกก กว่าจะออก มาวันนี้ไม่ถ่ายเลย ทำไงดีคะ😭